Phá thai xong cần nghỉ ngơi bao lâu?

  Trên thực tế, có rất nhiều chị em do thiếu hiểu biết, công việc bận rộn hoặc lo người thân, bạn bè biết mình phá thai, nên sau phá thai đã đi làm  ngay và không cần nghỉ ngơi. Mà không hề hay biết việc làm này vô cùng nguy hại đối với sức khỏe của chị em, đặc biệt là sức khỏe sinh sản sau này. Vậy phá thai xong cần nghỉ ngơi bao lâu? Sau đây bác sĩ Hà Thị Huệ – bác sĩ chuyên sản phụ khoa với hơn 20 năm kinh nghiệm, hiện đang làm tại phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế sẽ cùng chị em đi tìm câu trả lời cho thắc mắc này.

>> Xem thêm:
+ Phá thai an toàn là gì và các phương pháp phá thai an toàn?
+ Phá thai 1 tháng tuổi bằng thuốc được không?
+ Phá thai 5 tuần tuổi bằng thuốc được không?
+ Phá thai 7 tuần tuổi có nguy hiểm không?

Phá thai xong cần nghỉ ngơi bao lâu?

Phá thai là phương pháp đình chỉ thai nghén trong buồng tử cung trước kỳ sinh nở. Có thể được thực hiện bằng phương pháp nội khoa (phá thai bằng thuốc) hoặc phương pháp ngoại khoa (hút thai chân không, nong – gắp thai). Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn chị em cần phải thực hiện tại các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, chất lượng.

Vậy phá thai xong cần nghỉ ngơi bao lâu? về vấn đề này, bác sĩ Hà Thị Huệ cho biết “sau khi phá thai sức khỏe của chị em rất yếu, suy nhược do mất máu hoặc những đau đớn do phá thai gây ra. Đấy là còn chưa kể rất nhiều chị em bị ám ảnh về mặt tâm lý vì đã phá bỏ đi chính giọt máu của mình. Chính vì vậy, sau khi phá thai xong chị em cần sắp xếp cho mình thời gian nghỉ ngơi hợp lý để giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi.

Theo đó, sau khi phá thai xong, chị em cần nghỉ ngơi 1 – 2h tại cơ sở y tế để được các bác sĩ theo dõi tình trạng sức khỏe, nếu không có gì bất thường thì chị em có thể ra về. Sau khi về nhà, chị em cần phải có thời gian nghỉ ngơi ít nhất là từ 1 – 2 tuần. Tùy theo phương pháp phá thai và ảnh hưởng của việc phá thai đến sức khỏe mà khoảng thời gian nghỉ ngơi có thể tăng lên hoặc giảm đi. Đối với chị em áp dụng phương pháp phá thai bằng thuốc, không đau, không mất nhiều máu, thời gian nghỉ ngơi tối thiểu là 10 ngày. Còn đối với chị em thể chất yếu hoặc áp dụng thủ thuật nạo, hút thai, thời gian nghỉ ngơi tối thiểu là 15 ngày, tốt nhất là 30 ngày.

Bên cạnh đó, ngoài việc nghỉ ngơi thì sau khi phá thai xong thì chị em nữ giới cũng nên chủ động thực hiện một số điều sau để nhanh chóng hồi phục sức khỏe và tránh những biến chứng có thể xảy. Cụ thể như sau:

• Vệ sinh vùng kín hàng ngày sạch sẽ, tránh thụt rửa âm đạo và cần chú ý thay băng thường xuyên (khoảng 3 – 4h/lần).
• Có chế độ ăn uống hợp lý và bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, tránh ăn đồ ăn cay nóng hoặc sử dụng các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá,…
• Kiêng quan hệ tình dục ít nhất 1 tháng để các tổn thương có thời gian hồi phục và tránh việc mang thai ngoài ý muốn trở lại.
• Giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng, stress và tái khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ.

Trường hợp nếu thấy cơ thể xuất hiện những biểu hiện bất thường như sốt, khí hư ra nhiều có mùi hôi, ra máu kéo dài trên 10 ngày không có dấu hiệu thuyên giảm, đau bụng dưới dữ dội,… Thì cần đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được các bác sĩ thăm khám và xử lý kịp thời. Bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo việc phá thai không thành công hoặc đang gặp phải các biến chứng sau phá thai rất nguy hiểm. Đây cũng chính là lý do tại sao các bác sĩ khuyến cáo chị em tuyệt đối không được tự ý mua thuốc về nhà để phá thai hoặc thực hiện tại các cơ sở y tế chui, kém chất lượng.”

Bật mí địa chỉ phá thai uy tín tại Hà Nội

Hiện nay, tại Hà Nội một trong những địa chỉ phá thai an toàn uy tín được các chuyên gia đánh giá cao và đông đảo chị em trên địa bàn thủ đô và các tỉnh lân cận tin tưởng lựa chọn đó chính là phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế, địa chỉ 12 Kim Mã – Ba Đình – Hà Nội.

Phòng khám là cơ sở y tế chuyên khoa uy tín được Sở Y tế Hà Nội cấp phép đình chỉ thai nghén an toàn bằng 2 phương pháp đó là phá thai bằng thuốc và hút thai chân không. Đặc biệt, trước khi thực hiện phá thai, chị em sẽ được các bác sĩ sử dụng công nghệ ánh sáng sinh học làm sạch âm đạo, ngăn chặn viêm nhiễm sau phá thai. Sau sau khi thực hiện, chị em được kết hợp với phương pháp tăng hệ miễn dịch cơ thể bằng các bài thuốc giúp bổ khí huyết, cân bằng nội tiết, nâng cao sức khỏe, tránh tình trạng nám da, sạm da trong giai đoạn sau thủ thuật, phục hồi cơ chế tự nhiên của nội tiết do đình chỉ thai nghén đột xuất,….

Không những thế, toàn bộ quá trình thăm khám và đình chỉ thai nghén tại phòng khám đều do đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi, dày dặn kinh nghiệm trực tiếp thực hiện trong điều kiện đầy đủ hệ thống máy móc, thiết bị y tế hiện đại và được vệ sinh sạch sẽ, vô trùng đạt chuẩn theo đúng quy chuẩn của Bộ Y tế, đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả tốt nhất. Không những thế, phòng khám còn áp dụng mô hình thăm khám “1 bác sĩ – 1 y tá – 1 bệnh nhân”, thủ tục nhanh gọn, cũng như mọi thông tin cá nhân của người bệnh được bảo mật. Chi phí niêm yết giá công khai phù hợp với quy định của bộ y tế. Vì vậy, chị em có thể yên tâm khi thực hiện đình chỉ thai nghén tại đây.

Trên đây là giải đáp của bác sĩ Huệ về vấn đề phá thai xong cần nghỉ ngơi bao lâu? Nếu như chị em còn bất cứ thắc mắc nào, hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] hoặc gọi đến số 0836.633.399 – 02438.255.599 để được các bác sĩ tư vấn, giải đáp những thắc mắc và đặt lịch hẹn khám miễn phí.