Phá thai xong có phải kiêng gì không?

  Phá thai ít nhiều đều có thể gây những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe và sức khỏe sinh sản của chị em. Đặc biệt, sau đình chỉ thai nếu không kiêng cữ kỹ lưỡng, chị em có thể sẽ phải đối mặt với những rủi ro sau sinh. Bởi vậy, phá thai xong có phải kiêng gì không đang là vấn đề nhận được nhiều sự quan tâm của chị em phụ nữ. Ở bài viết này, chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực y tế sẽ cung cấp cho bạn đọc những thông tin hữu ích về vấn đề này.

>> Xem thêm:
+ Phá thai an toàn là gì và các phương pháp phá thai an toàn?
+ Phá thai 1 tháng tuổi bằng thuốc được không?
+ Phá thai 5 tuần tuổi bằng thuốc được không?
+ Phá thai 7 tuần tuổi có nguy hiểm không?

Phá thai xong có phải kiêng gì không?

Trao đổi về vấn đề phá thai xong có phải kiêng gì không, thạc sĩ – bác sĩ Trương Thị Vân – Nguyên trưởng khoa sản trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội cho biết như sau:

Thực tế, đình chỉ thai ít nhiều đều có thể gây ra những ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu chú ý kiêng cữ sau phá thai theo đúng chỉ định của bác sĩ thì chị em có thể phục hồi sức khỏe nhanh chóng hơn và giảm thiểu nguc cơ viêm nhiễm sau sinh. Cụ thể, chị em cần chú ý kiêng cữ một số điều sau:

• Phá thai xong cần kiêng vận động mạnh

Phá thai xong có phải kiêng gì không thì câu trả lời chắc chắn là có. Trong thời gian đầu sau khi phá thai bạn nên nghỉ ngơi vì thời điểm này cơ thể của phụ nữ thường rất yếu, tâm lý rất nhạy cảm nên cần hạn chế làm việc nặng, khuân vác đồ nặng, không chơi các môn thể thao, hạn chế đi lại trong tuần đầu tiên để cho cơ thể phục hồi dần và tinh thần được thỏa mái, cũng là yếu tố vô cùng quan trọng để cơ thể nhanh chóng phục hồi.

Trường hợp chị em vận động mạnh sẽ khiến cơ thể bị mất sức, là nguy cơ mắc phải một số căn bệnh lý khác. Trường hợp không ngủ đủ giấc, hay do tâm lý khiến cho tình trạng thức đêm nhiều cũng là nguyên nhân dẫn tới tình trạng trầm cảm. Do đó, chị em cần xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt phù hợp nhất.

• Phá thai cần kiêng quan hệ tình dục

Phá thai xong có phải kiêng gì không, câu trả lời chắc chắn là có. Vấn đề đầu tiên chị em cần chú ý kiêng cữ sau phá thai đó là kiêng cữ quan hệ tình dục. Trên thực tế, phá thai sẽ khiến cho cơ quan sinh dục bị tổn thương và cần phải có thời gian để phục hồi. Nếu bạn quá vội vàng quan hệ với chồng/người tình vì sẽ có nguy cơ làm cơ quan sinh dục bị tổn thương hơn, nặng hơn có thể khiến bạn mất thiên chức làm mẹ.

Quan hệ tình dục sớm sẽ là nguyên nhân chính dẫn tới các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, trường hợp xấu sẽ dẫn bạn tới căn bệnh xuất huyết vùng kín và đe dọa đến tính mạng của phụ nữ. Các chị em đừng chủ quan về vấn đề chỉ cần nghỉ ngơi vài ngày cho qua loa thì cơ thể có thể phục hồi được, sự lầm tưởng này có thể sẽ khiến bạn phải trả giá đắt cho sự thiếu hiểu biết đó.

• Thực phẩm cần kiêng

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng quyết định đến việc phục hồi sau phá thai của chị em. Chị em nên kiêng một số loại thực phẩm sau để tránh biến chứng sau phá thai:

• Kiêng dầu mỡ, đồ ăn nhanh, các thực phẩm chế biến lại nhiều lần: những thực phẩm này khiến dưỡng chất trong thức ăn bị biến đổi, gây hại cho dạ dày.
• Kiêng đồ cay nóng: Đồ ăn cay nóng có thể khiến cơ thể bị nóng trong, gia tăng nhiệt độ tại âm đạo, khiến âm đạo ra máu nhiều hơn.
• Kiêng sử dụng các chất kích thích: các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafe,.. vốn không có lợi cho sức khỏe. Thành phần trong những loại đồ uống này có thể khiến chị em lâu hồi phục kèm theo nhiều biến chứng.
• Kiêng thủy hải sản: Các loại thủy hải sản như tôm, cua, cá, ốc… có tính hàn nên rất dễ gây băng huyết cho nữ giới sau khi phá thai kèm theo những cơn đau bụng dữ dội.
• Ngoài ra, sau phá thai chị em cũng cần kiêng sử dụng nước ngọt, các loại chất bảo quản, đậu nành và chế phẩm từ đậu nành,…
• Phá thai cần kiêng tắm nước lạnh

Sau khi phá thai, chị em tuyệt đối không nên tắm nước lạnh bởi việc làm này có thể gây ra nguy hiểm. Nếu muốn tắm và vệ sinh vùng kín, chị em nên dùng nước ấm, không nên tắm lâu, không nên sử dụng bồn để tắm tranh những vi khuẩn xâm nhập vào vùng kín.

Ngoài ra, phụ nữ sau sinh nên hạn chế gội đầu trong 2 tuần để đảm bảo sức khỏe đạt được sự ổn định cao nhất. Đối với việc vệ sinh vùng kín, chị em không nên sử dụng chất tẩy rửa, nên vệ sinh từ trước ra sau để tránh vi khuẩn xâm nhập sâu vào bên trong.

Như vậy, phá thai xong có phải kiêng gì không thì câu trả lời chắc chắn là có. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn khi đình chỉ thai thì bên cạnh chế độ kiêng cữ sau phá thai, chị em cũng cần chú ý lựa chọn địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín để tránh biến chứng không đáng có.

Bật mí địa chỉ phá thai an toàn và uy tín tại Hà Nội

Bên cạnh vấn đề phá thai xong có phải kiêng gì không, chuyên gia y tế cũng bật mí cho bạn đọc địa chỉ y tế đình chỉ thai an toàn. Chị em có thể tham khảo phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế – trực thuộc quản lý của sở y tế Hà Nội – địa chỉ y tế top đầu về chăm sóc sức khỏe sinh sản.

Hiện nay, Đa khoa Y học Quốc tế được Bộ y tế cấp phép thực hiện phá thai ban toàn bằng 02 phương pháp phá thai nội khoa và phá thai ngoại khoa. Trước khi thực hiện, chị em sẽ được sử dụng công nghệ ánh sáng sinh học làm sạch âm đạo, ngăn chặn viêm nhiễm sau phá thai. Sau sau khi thực hiện, chị em được kết hợp với phương pháp tăng hệ miễn dịch cơ thể bằng các bài thuốc giúp bổ khí huyết, cân bằng nội tiết, nâng cao sức khỏe, tránh tình trạng nám da, sạm da trong giai đoạn sau thủ thuật, phục hồi cơ chế tự nhiên của nội tiết do đình chỉ thai nghén đột xuất.

Phòng khám cũng hội tụ đội ngũ thạc sĩ, bác sĩ chuyên ngành Sản phụ khoa có trình độ chuyên môn giỏi trực tiếp thực hiện đình chỉ thai an toàn gồm: thạc sĩ – bác sĩ Trương Thị Vân, bác sĩ CKI Sản phụ khoa Hà Thị Huệ, bác sĩ CKI Sản phụ khoa Đinh Thị Quỳnh Huế, bác sĩ CKI Sản phụ khoa Giao Thị Kim Vân, bác sĩ chuyên khoa y học cổ truyền Nguyễn Thị Minh Tâm…

Về cơ sở vật chất, trang thiết bị: phòng khám cũng đầu tư kỹ lưỡng về cơ sở vật chất khang trang, rộng rãi, thoáng mát, mang tầm “bệnh viện khách sạn”. Trang thiết bị y tế  hiện đại, được Sở Y tế kiểm duyệt trước khi sử dụng bao gồm ( siêu âm màu 4D, máy phục hồi tử cung sau sinh, hệ thống xét nghiệm sinh hóa tự động,…) cho kết quả thăm khám và hỗ trợ điều trị bệnh chính xác, hiệu quả. Mặt khác, mô trường y tế sạch sẽ, tiệt trùng theo đúng tiêu chuẩn của Bộ Y tế.

Đa khoa Y học Quốc tế được biết đến với chất lượng dịch vụ toàn diện với mô hình thăm khám ”1 bác sĩ, 1 y tá, 1 bệnh nhân”, thủ tục nhanh gọn, thông tin cá nhân của người bệnh được bảo mật. Chi phí niêm yết phù hợp với quy định của bộ y tế giúp chị em có thể yên tâm khi thăm khám và thực hiện.

Trên đây là những thông tin về đề phá thai xong có phải kiêng gì không, hy vọng hữu ích với bạn đọc.

Hiện nay, để phục vụ nhu cầu của chị em, phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế làm việc tất cả các ngày trong tuần từ 7h30-20h, kể cả lễ tết. Chị em có thể đăng ký thăm khám và phá thai an toàn bằng cách chọn [Tư vấn trực tuyến] hoặc liên hệ hotline (024)38 255 599 – 0836 633 399 để được tư vấn miễn phí, 24/7.