Không chỉ giúp giải nhiệt cơ thể trong mùa hè nóng bức mà chè còn chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nên món ăn này được rất nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, có nhiều người lại tỏ ra e ngày khi ăn món ăn này vì sợ tăng […]
Thu nhỏ âm đạo hay còn được gọi với cái tên hoa mỹ – “cẩm nang giữ chồng” có lẽ đã không còn quá xa lạ với chị em phụ nữ. Thế nhưng, đẻ giải pháp cứu cánh này có thể phát huy tác dụng, giúp chị em được trẻ hóa, khăng khít như […]
Hầu hết phái đẹp sau sinh nở, vùng kín sẽ trở nên giãn rộng, chuyện chăn gối không còn thăng hoa như trước, chị em trở nên tự ti vô cùng. Bởi vậy, với sự phát triển của Y học hiện đại, các phương pháp thu nhỏ âm đạo ra đời nhằm giúp chị […]
Thu hẹp âm đạo sau sinh ở đâu uy tín? là thắc mắc chung của rất nhiều chị em nữ giới. Bởi việc “cô bé” xuống cấp sau khi sinh, nhất là những chị em sinh đẻ nhiều lần bằng đường sinh thường sẽ khiến cho âm đạo bị giãn rộng, chảy xệ, thâm […]
Âm đạo chảy xệ, giãn rộng, kém đàn hồi, xỉn màu,…. không chỉ khiến chị em cảm thấy tự ti trước bạn tình mà còn tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn có hại xâm nhập vào bên trong và gây viêm nhiễm, ảnh hưởng tới sức khỏe và khả năng sinh sản […]
Chạy bộ được xem là một trong những bộ môn thể dục được nhiều người lựa chọn bởi khả năng giảm cân, điều chỉnh cân nặng cùng tác dụng nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên một ngày chạy bộ bao nhiêu calo là đủ? >> Xem […]
Chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn tới vóc dáng cơ thể. Chính vì điều này mà trước khi ăn bất cứ thứ gì, nhiều người có thói quen tìm hiểu trước calo cũng như năng lượng thiết yếu mà cơ thể có thể hấp thụ được, từ đó tránh ăn quá nhiều hoặc […]
Cà rốt không chỉ chế biến được nhiều món ăn thơm ngon mà còn rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là tốt cho mắt, làn da đồng thời ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Tuy nhiên cà rốt bao nhiêu calo? Ăn cà rốt có gây tăng cân không? Bài viết dưới […]
Cá là nguồn thuỷ hải sản cung cấp lượng đạm rất tốt cho con người. Bên cạnh đó, cá còn cung cấp omega-3 cùng nhiều chất dinh dưỡng cần thiết mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như giảm lượng cholesterol máu, tăng cường sức khoẻ tim mạch, cải thiện thị lực, ngăn […]
Khoai lang được xem như một trong những thực phẩm vàng bởi vừa dễ ăn, dễ chế biến, giá thành rẻ lại chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như chất xơ, chất béo, đường, protein, carbs, đường… mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên bao nhiêu […]