Thai 14 tuần uống nước dừa được không?

Nước dừa là một trong những loại thức uống giải khát thơm ngon và bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích. Thế nhưng, đối với những phụ nữ mang thai ở tuần thứ 14, cơ thể trở nên nhạy cảm và sức đề kháng suy giảm thì liệu có nên uống nước dừa? Nếu như bạn cũng đang băn khoăn không biết thai 14 tuần uống nước dừa được không thì đừng bỏ lỡ những thông tin hữu ích có trong bài viết này nhé.

Thai 14 tuần uống nước dừa được không?

Trên thực tế, nước dừa được đánh giá là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, giàu chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể con người. Tuy nhiên, đối với những mẹ bầu trong thời kỳ thai nghén thì điều này không phải lúc nào cũng đúng. Nếu như mẹ bầu đang ở tháng thứ 5 đến tháng thứ 7 có thể sử dụng nước dừa bởi lúc này mẹ bầu đang ở giai đoạn khá ổn định.

Tuy nhiên, nếu chỉ mới mang thai ở tuần thứ 14 của thai kỳ thì theo các chuyên gia y tế, mẹ bầu không nên sử dụng loại nước này. Nguyên do là bởi trong thành phần nước dừa chứa một lượng chất béo cao (2%), khi uống vào dễ gây đầy bụng, khó chịu, khó tiêu và làm tăng biểu hiện của ốm nghén. Điều này sẽ khiến mẹ bầu mệt mỏi thêm và từ đó cũng phần nào cũng làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Nguy hiểm hơn, ở tuần thứ 14, các mẹ uống nước dừa, thì khả năng có thể gây ra tình trạng xấu cho thai nhi không hề nhỏ. Nước dừa vốn có tính làm mát, giải nhiệt, mềm yếu gân cơ, hạ huyết áp dần nên nếu sử dụng vào thời gian thai chưa ổn định thì có nguy cơ dẫn đến sảy thai trong giai đoạn nhạy cảm này. Chưa kể, do chứa hàm lượng dinh dưỡng lớn nên việc uống quá nhiều nước dừa có thể làm cân nặng bà bầu dễ tăng vượt mức cần thiết trong giai đoạn đầu thai kỳ.

Bởi vậy, nếu mới mang thai tuần 14 thì mẹ bầu không nên uống nước dừa nhé.