Sức khỏe sinh sản

nap-bao-nhieu-calo-1-ngay-de-giam-can
Nạp bao nhiêu calo 1 ngày để giảm cân?

  Calo được biết đến là một đơn vị được sử dụng để đo hàm lượng năng lượng của thực phẩm và đồ uống. Để giảm cân, bạn cần ăn ít calo hơn so với cơ thể đốt cháy mỗi ngày. Vậy bạn cần nạp bao nhiêu calo 1 ngày để giảm cân? mời bạn […]

05.06.2020 107
mot-pizza-size-m-bao-nhieu-calo
Một pizza size m bao nhiêu calo?

  Bánh pizza là một trong những món ăn yêu thích của rất nhiều người. Trong mỗi chiếc bánh có pizza có chứa chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Nhưng đối với những người cần tăng cân hoặc giảm cân thì việc biết được một pizza size m bao nhiêu calo là mối quan […]

05.06.2020 176
granola-bao-nhieu-calo
Granola bao nhiêu calo?

  Granola là một loại thực phẩm lành mạnh, thường được lựa chọn để trở thành bữa sáng dinh dưỡng của nhiều người. Tuy nhiên, cụ thể granola bao nhiêu calo thì không phải ai cũng nắm được. Nếu bạn cũng đang băn khoăn về vấn đề này thì đừng bỏ lỡ những thông tin […]

05.06.2020 190
dua-bao-nhieu-calo-nhung-tac-dung-cua-dua-doi-voi-co-the
Dứa bao nhiêu calo? Những tác dụng của dứa đối với cơ thể?

  Dứa là một loại trái cấy có hương vị thơm ngon nên được rất nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, do có vị ngọt nên nhiều người đang trong chế độ ăn kiêng , giảm cân còn e ngại khi ăn loại quả này. Vậy dứa bao nhiêu calo? mời bạn dọc hãy cùng […]

05.06.2020 73
che-bao-nhieu-calo-an-che-co-beo-khong
Chè bao nhiêu calo? Ăn chè có béo không?

  Không chỉ giúp giải nhiệt cơ thể trong mùa hè nóng bức mà chè còn chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nên món  ăn này được rất nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, có nhiều người lại tỏ ra e ngày khi ăn món ăn này vì sợ tăng […]

05.06.2020 90
chay-bo-bao-nhieu-calo-la-du
Chạy bộ bao nhiêu calo là đủ?

  Chạy bộ được xem là một trong những bộ môn thể dục được nhiều người lựa chọn bởi khả năng giảm cân, điều chỉnh cân nặng cùng tác dụng nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên một ngày chạy bộ bao nhiêu calo là đủ? >> Xem […]

03.06.2020 55
calo-1-qua-chuoi-khoang-bao-nhieu
Calo 1 quả chuối khoảng bao nhiêu?

   Chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn tới vóc dáng cơ thể. Chính vì điều này mà trước khi ăn bất cứ thứ gì, nhiều người có thói quen tìm hiểu trước calo cũng như năng lượng thiết yếu mà cơ thể có thể hấp thụ được, từ đó tránh ăn quá nhiều hoặc […]

03.06.2020 64
ca-rot-bao-nhieu-calo-nhung-luu-y-khi-an-ca-rot
Cà rốt bao nhiêu calo? Những lưu ý khi ăn cà rốt

   Cà rốt không chỉ chế biến được nhiều món ăn thơm ngon mà còn rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là tốt cho mắt, làn da đồng thời ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Tuy nhiên cà rốt bao nhiêu calo? Ăn cà rốt có gây tăng cân không? Bài viết dưới […]

03.06.2020 164
ca-bao-nhieu-calo-luong-calo-trong-tung-loai-ca
Cá bao nhiêu calo? Lượng calo trong từng loại cá

  Cá là nguồn thuỷ hải sản cung cấp lượng đạm rất tốt cho con người. Bên cạnh đó, cá còn cung cấp omega-3 cùng nhiều chất dinh dưỡng cần thiết mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như giảm lượng cholesterol máu, tăng cường sức khoẻ tim mạch, cải thiện thị lực, ngăn […]

03.06.2020 207
bao-nhieu-calo-trong-1-cu-khoai-lang-luoc
Bao nhiêu calo trong 1 củ khoai lang luộc?

  Khoai lang được xem như một trong những thực phẩm vàng bởi vừa dễ ăn, dễ chế biến, giá thành rẻ lại chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như chất xơ, chất béo, đường, protein, carbs, đường… mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên bao nhiêu […]

03.06.2020 1261
1 2 3 15